Balustrada – design si materiale moderne

Balustrada nu tine doar de siguranta. Treptele, balustrii si balustrada unei scari sunt dincolo de aspectul lor practic, si o adevarata declaratie de stil si design indiferent care ar fi stilul decorativ al casei – contemporan, traditional sau ultramodern – exista o combinatie pentru scara si balustrada pentru orice tip de casa.

Fie ca optati pentru varianta rustica din lemn, fie ca optati pentru sticla, sau pentru metal facut pe comanda, in mod cert specialistii in design interior si accesorii pot gasi un stil care sa ridice scara de la rangul de element practic la acela de opera de arta. Sfatul cel mai important pentru un design cat mai special este sa nu va limitati la un singur material. Puteti incerca combinatii de sticla si inox sau combinatii de sticla si lemn, lemn si metal, pentru a adauga textura si profunzime. Unul dintre cele mai ingenioase tipuri de balustrade este acela din panouri de sticla legate discret de elemente din metal, iar structura scarii este din metal care sustine treptele ce par suspendate. Sticla transparenta confera luminozitate si face ca spatiul din casa sa para mai aerisit si chiar mai mare, o senzatie pe care o puteti amplifica si montand lumini sub scara. Daca va doriti o casa cu un design minimalist, jocurile de culoare in alb si negru sunt un must have in casa, asa ca de ce nu le-ati incerca si pentru designul scarii? Folositi trepte din lemn negru si contratrepte neplacate albe, iar pentru balustrada optati pentru panouri metalice negre (exista chiar si inox negru pentru un efect cu adevarat spectaculos) cu designuri speciale.

O combinatie foarte interesanta si altadata greu de imaginat este aceea intre lemn si inox in designul balustradei, doua materiale care imbina intr-un singur stil frumusetea naturala a lemnului cu aspectul minimalist al otelului inoxidabil.

Pradeep Seth

HIV-ul nu mai este o condamnare la moarte cum era prin anii 1980. Oamenii care au capatat boala sunt in stare sa duca o viata normala, exista tratamente acum, sunt sanatosi si nu au probleme de adaptare. Cu toate astea, oamenii de stiinta isi doresc sa dezvolte un vaccin care sa distruga complet boala cronica. Unul dintre ei e chiar Pradeep Seth, un doctor indian. E asa de pasionat de descoperirea unui astfel de vaccin ca a facut un lucru prostesc si nebunesc, lipsit de etica, insa foarte curajos. In 2003, el s-a injectat cu un vaccin pentru HIV in faza de testare, pe care l-a dezvoltat chiar el. Inainte sa experimenteze pe propriul corp el a incercat vaccinul pe maimutele si soareci. Rezultatele au fost bune asa ca doctorul a trecut la experimentul pe propriul corp. Desi medicul a fost bine intentionat, oficialii si comunitatea medicala l-au sanctionat si l-au criticat dur, considerand experimentul sau lipsit de etica si prostesc. Unul dintre colegi chiar l-a acuzat ca s-a lasat condus de emotii cand s-a injectat cu vaccinul. Din fericire, vaccinul sau nu continea virusul HIV.

In Bucuresti veti gasi la orice ora un restaurant select unde sa organizati o petrecere pe cinste

Bucuresti este un oras in care multi si-ar dori sa traiasca. Poti sa gasesti mereu o terasa dichisita unde sa poti sta cu prietenii, poti merge la teatru sau la cinematograf, te poti plimba in superbele parcuri din fiecare sector. Pe langa aceste avantaje majore fata de alte orase de provincie, in Capitala gasesti destule restaurante Bucuresti si orice restaurant berceni care au oferte foarte bune pentru organizarea de nunti si botezuri.

Amplasarea lor foarte aproape de zona in care se afla familia care va gazdui petrecerile de dupa evenimentele importante din viata sotilor, numarul lor mare si meniurile diverse si de calitate transforma restaurante bucuresti si orice restaurant Berceni in locul ideal pentru sarbatorirea unor prieteni dragi sau pentru petreceri de toate tipurile. Intrucat sunt foarte multe puteti compara ofertele de la fiecare restaurant, puteti sa cereti detalii despre meniuri, unele ofera si formatie „din partea casei” sau un dj, la anumite restaurante canta si mari artisti pe care doar in Bucuresti ii puteti asculta in timpul unor petreceri private.

Alte avantaje oferite de restaurantele bucurestene tin de parcarile private foarte bine puse la punct, camere de supraveghere si sisteme moderne de iluminat, sali mari si ringuri de dans moderne, dar si personal calificat care stie tot timpul ce are de facut. Desi poate va inchipuiti ca preturile sunt un pic mai piperate ca in orasele mai mici, trebuie sa stiti ca cele mai multe restaurante si-au adaptat ofertele pentru toate buzunarele si bugetele, asa ca puteti organiza acolo si petreceri de lux, cu meniuri sofisticate, dar si petreceri traditionale, cu meniuri mai putin pretentioase.

In plus, prezenta in online este destul de puternica, toate restaurantele au pagini web de prezentare, se promoveaza si pe Facebook sau Twitter, Instagram, au pagini de contact foarte bine puse la punct si oameni care asigura permanent relatia cu clientii.

6 motive sa faci sport in timpul sarcinii

Toata lumea stie ca sportul este benefic pentru sanatate. Sa faci sport in timpul sarcinii poate avea beneficii suplimentare. In general exercitiile ar trebui sa fie usoare, in special in primele saptamani de sarcina cand corpul se ajusteaza acestei schimbari. Exercitiile mai grele pot face ca circulatia in anumite zone ale corpului sa fie ingreunata, iar femeile care fac in general mult sport ar trebui sa incetineasca ritmul in timpul sarcinii. Mersul, inotul si yoga sunt cele mai populare exercitii si in acelasi timp cele mai potrivite pentru femeile insarcinate.

Alte forme de miscare cum ar fi ridicarea de greutati sunt admise atata timp cat nu sunt foarte solicitante. Expertii recomanda sa se faca exercitii de 3-4 ori pe saptamana, asta in cazul in care o conditie medicala impiedica acest lucru. Daca ai totusi nelamuriri cel mai recomandat este sa consulti parerea unui medic. Dar mai intai avem si noi o lista cu motivele principale pentru care ar trebui sa faci sport in timpul sarcinii.

1. Exercitiile fizice pot reduce durata travaliului si reduc timpul de recuperare. 2. Imbunatatirea starii emotionale. Exercitiile diminueaza stresul si imbunatatesc starea emotionala ceea ce va face ca experienta sarcinii sa fie una placuta.
3. Exercitiile fizice te ajuta sa revii mult mai repede in forma dupa nastere. Cele mai multe proaspete mamici sunt ingrijorate in legatura cu kilogramele in plus care se vor aduna in timpul sarcinii. Exercitiile te vor ajuta cu siguranta sa scapi mult mai repede de acele kilograme.
4. Exercitiile sunt benefice pentru copilul inca nenascut. Prin faptul ca iti mentii corpul sanatos bebelusul va fi si el in cea mai buna forma.
5. Sportul reduce efectele adverse ale sarcinii. Simptome ca starile de greata, oboseala, lesin sau constipatie sunt comune printre femeile insarcinate. S-a dovedit ca exercitiile fizice reduc aceste efecte secundare.
6. Exercitiile reduc riscul nasterii premature. Studiile au dovedit faptul ca riscul de nastere prematura se reduce cu pana la 50%. Ce mai poti face in plus fata de exercitiile fizice este sa bei multe lichide, sa ai o alimentatie corecta si sa eviti excesele de orice fel. Deasemenea, trebuie sa iti asculti corpul si atunci cand te simti rau ar trebui sa te opresti din orice activitate si sa te odihnesti.

Canalul cablu – o solutie pentru cablurile inestetice

Nimic nu este mai frumos decat o casa noua, gandita si amenajata dupa gustul personal, cu pereti cu tencuieli decorative, cu tapet si mobilier luxos si pardoseli dintre cele mai noi si speciale. Dar ce facem cand incepem sa montam arsenalul de televizoare, DVD playere, sisteme audio, si tot ce mai apare peste noapte ca „must have” intr-o familie moderna care adora sa fie in pas cu tehnologia? Toate aceste echipamente vin la pachet cu cabluri care, fireste, vor trebui sa isi gaseasca un loc.

Ce facem cand apare cablul TV, cablul de internet, cablul telefonului... si pe unde ascundem toate firele si cablurile sus mentionate astfel in cat sa putem sa ne bucuram de confortul noului camin? Daca nu vrem sa ne apucam sa spargem peretii sau sa schimbam plinta cu una speciala pentru cabluri ascunse, avem la indemana varianta cu canal cablu, care se poate monta atat pe pereti cat si pe pardoseala. Acesta poate fi gasit in variante de la cele mai simple pana la variante decorative, din plastic sau metalic, alb sau stejar sau alte variante de culoare, inclusiv cele cu modele. Cele mai obisnuite si mai usor de gasit sunt canalurile cablu albe, din PVC, care se prezinta sub forma de baghete (in general cu lungimi de 2 metri) foarte usor de fixat datorita orificiilor existente. Aceste baghete mascheaza cablurile – in functie de latimea si grosimea lor putem alege exact varianta de care avem nevoie luand in considerare cate cabluri avem de ascuns.

Capacul canalului de cablu se prinde in general pe sina, acesta fiind un sistem de prindere foarte sigur. Exista, de asemenea, si canal cablu cu banda adeziva, si acesta un sistem de prindere foarte usor si sigur. Canalul cablu pentru pardoseala este in general gri inchis, tot din PVC, dar mai rigid si este mai rezistent astfel incat sa nu cedeze la trafic. Materialele din care sunt realizate canalurile de cablu rezista la temperaturi intre -40 si 80 de grade Celsius.

Ana Blandiana Dans în ploaie

Lăsaţi ploaia să mă îmbrăţişeze de la tâmple până la glezne, Iubiţii mei, priviţi dansul acesta nou, nou, nou, Noaptea-şi ascunde ca pe-o patimă vântul în bezne, Dansului meu i-e vântul ecou.